Космонавт Роскосмоса, герой Российской Федерации, рассказала о тренировках, жизни на орбите и отношении к космическому туризму. Она отметила, что женщин в российском отряде космонавтов сравнительно немного — около 25% среди желающих, но на финальном этапе отбора остаются единицы. Несмотря на это, она считает важным, чтобы кандидаты искренне хотели работать в этой сфере, а не просто стремились к количественному увеличению.
Относительно космического туризма космонавт выразила позитивное мнение, подчеркнув, что растущий спрос неизбежно приведёт к развитию этой отрасли. Хотя профессиональная космонавтика и туризм — разные вещи, последний способствует популяризации профессии и привлечению новых специалистов в космическую индустрию.
Жизнь в невесомости она описывает как удивительный опыт, который требует длительной адаптации, иногда до двух недель. Особенности работы в космосе, например, управление мелкими деталями, требуют повышенного внимания, так как в невесомости предметы легко улетают. Адаптация к отсутствию гравитации и возвращение на Землю связаны с трудностями для организм, поэтому космонавты тщательно следят за физической формой.
Важной частью подготовки являются тренировки, которые не ограничиваются только физической нагрузкой, а включают отработку специальных навыков на тренажерах и в гидроневесомости — тренировках под водой в скафандрах. Космическое питание представлено широким ассортиментом сублимированных и консервированных продуктов, которые космонавты просто восстанавливают водой.
Космонавт любит художественные фильмы о космосе и отмечает, что в них часто можно найти элементы правды. Она также поделилась впечатлениями от фотографии Земли из космоса, отметив множество облачности и особенно красивый континент Африка с яркими красками и рельефами.
Идеальный день для неё — это хороший сон, забота о близких, работа, физическая подготовка и возможность насладиться вкусной едой. Несмотря на строгий график подготовки к полётам, космонавт находит силы для личных увлечений и путешествий.